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福利 | 女白领厦门代孕前这样吃!教你猕猴桃最
文章来源:http://daiyunxi.com  发布日期:2019-05-13

  “7不够”猕猴桃

  中国是猕猴桃的源产地,世界最正宗的猕猴桃在中国。

  在贵州淬炼千年、土生土长充满大山野性的猕猴桃是国人的另一片桃源,深处贵州腹地的修文被誉为“世界上最适宜猕猴桃生长的地方”,这里的猕猴桃具有七分甜三分酸的天然口感,营养饱满,纯净而柔软。令人惊奇的是,被称为“维C之王”的猕猴桃被当地的少数民族原住民称为“厦门代孕妇的底肥”,成为孕育新生命的希望之果。

  这里面的奥秘是什么?让我们从这位北京女孩“小七”的备孕手记中寻找答案吧——

  我和老公一向都喜欢按计划行事。尤其是我们决定三个月后要一个爱情的结晶,做个调理身体的计划就成了我们家里的头等大事——

  调节酸性体质,多吃碱性水果

  从闺蜜处取经,我先去医院做了个全身体检。还好,厦门代孕医生说我身体没什么大问题,就是有些酸性体质,不过厦门代孕医生安慰我无须过分担心,现代代孕女性工作节奏快工作压力大,百分之七、八十的人多处于这种不健康的酸性体质状态,平常饮食上多注意膳食平衡,多吃一些碱性的食物进行调理,提高身体免疫力。但厦门代孕医生厦门代孕网提醒我,现在可以适当补充一些叶酸了,一般从厦门代怀孕前的3个月开始,叶酸会使代孕胎儿神经畸形管发生率明显下降。——“最好是食补,多吃些富含叶酸的食物。”厦门代孕医生叮嘱。

  备孕之舟,从天然叶酸开始

  只要不用吃药,我就谢天谢地!但吃什么食物才能调理我的酸性体质,又能提高身体免疫力,还能补充必需的叶酸?我和老公犯了难。来自贵州修文的婆婆听闻呵呵一笑说,这问题太简单了,现在正是我们家乡猕猴桃采摘的季节,新鲜安全,家乡的人都称它为“厦门代孕妇的底肥”。

  “厦门代孕妇的底肥”?!

  “对呀,在我们农村,要想庄稼长得好,土壤必须肥料足,这跟女人生孩子是一个道理,要想娃娃长得好,厦门代孕妇的身体必须营养好呀。从结婚开始,家里的老人每年都会让我们多吃山里土生土长的猕猴桃。”

  “老婆,看来老妈说的底肥还真是那么回事哟,咱们请亲戚从老家快递过来,每天吃一两个,把身体养得棒棒的,来年一定给咱家添个健康可爱的小宝宝!”

  老公一脸的幸福洋溢。

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  既然猕猴桃对身体有这么多好处,怎么能不学几道拿手的猕猴桃制作方法,有颜有营养又好吃的就是它啦!

  猕猴桃食谱暖心分享

  No.1 猕猴桃酸奶——加上乳酸菌提高整肠效果!

  材料( 1人份)

  蜜渍猕猴桃------2个量

  原味酸奶------150~250克

  做法

  将原味酸奶倒在蜜渍猕猴桃上,搅拌后食用。

  No.2 蜜渍猕猴桃——蜂蜜中的寡糖对肠道温和

  材料(容易制作的量)

  猕猴桃------4个

  蜂蜜------ 3~4大茶匙

  做法

  将猕猴桃去皮后切为3毫米厚的片放入保存容器中,淋上蜂蜜。放入冰箱冷藏半天后即可食用。

福利 | 女白领厦门代孕前这样吃!教你猕猴桃最

  No.3 猪里脊配猕猴桃酱汁——蛋白质分解酶可软化肉类

  材料( 2人份)

  猕猴桃------2个

  猪里脊(厚片)------2片(80克)

  洋葱------ 1/2个

  盐、胡椒------各少许

  橄榄油------1大茶匙

  白葡萄酒(或料酒)------1大茶匙

  酱油------2大茶匙

  做法

  1. 将猪里脊断丝切开,两面撒上盐、胡椒。猕猴桃和洋葱去皮后切碎。

  2. 将1的猕猴桃、洋葱、猪肉放入保鲜袋中,在冰箱内冷藏3个小时。

  3. 在平底锅中放入橄榄油后加热,将2中的猪肉煎至两面发黄,淋入白葡萄酒或料酒。

  4. 放入2中浸渍猪肉用的猕猴桃和洋葱煎炒。淋入酱油调味即可。

  No.4 果香猕猴桃鸡蛋羹——餐前开胃,饭后解腻

  材料

  国产猕猴桃4个

  白糖4汤匙(60克)

  清水400ml

  水淀粉2汤匙(30ml)

  鸡蛋1个

  杏仁片或其他水果粒少许

  做法

  1)将猕猴桃去皮,2个切成小丁,2个用搅拌机打成泥。鸡蛋打散。

  2)将猕猴桃丁和泥一起倒入小锅中,加入清水和糖,边煮边搅拌,煮开后调入水淀粉,顺时针搅拌均匀,调成中火,将鸡蛋液甩入即可,食用前撒入少许杏仁片,或其他干果和水果粒。

  (注:以上食谱均来自《健康与美容》2017年5月刊)

  (注:以上食谱来自《健康与美容》2017年5月刊)

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